Джейк Тайлер вместе с семьей переезжает в Орландо, чтобы поддержать младшего брата в его стремлении стать профессиональным теннисистом. Оказавшись в новом городе, Джейк, бывшая футбольная звезда своего родного города, сталкивается с полным отчуждением. В попытке влиться в новое общество он соглашается на приглашение обаятельной одноклассницы Байи посетить вечеринку, где неожиданно ввязывается в конфликт с местным задирой Райаном. Драка заканчивается для Джейка полным поражением и унижением.
После этого неприятного инцидента один из одноклассников знакомит Джейка с миром смешанных единоборств, объединившим множество боевых искусств. Вскоре парень встречается с тренером Жаном Рокуа, который соглашается стать его наставником. Однако Рокуа ставит важное условие: Джейк должен дать слово никогда не использовать полученные навыки для решения личных конфликтов.
